柠檬可以用冷水泡，但不建议。用40度到50度温水浸泡柠檬最好。可以有效把柠檬中营养价值稀释进水中,又不因为温度过高而破坏柠檬中丰富维生素c。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等，是对人体十分有益的元素。多吃柠檬，有助于减肥。
网友评论