为什么土馍不能多吃

知心网堂2022-05-107

土馍对肝脏不好,热量比脂肪含量更高,不宜多吃。

土馍是来自河南的一种传统食物,是用白面土烘培的馍,颜色像土的颜色所以称为土馍,土馍可以存放很长一段时间,而且里面含有微量的元素对身体有益。土馍有柔和肠胃、补充有益元素、消滞化食的功效,土馍里面含有铁、锌、钙、钾等元素对调节肠胃有一定作用,但也不可以多吃,无论什么食物都是吃多了对人体不好,所以吃的时候要适量。

土馍也可以治水土不服引起的肠胃不适或者呕吐、恶心等症状,土馍是以白面为原材料在加入芝麻、香油等材料,而且土馍口感酥脆很受大部分人喜爱,山区人民有时候靠吃土馍来调节自己的身体机能。

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