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# 精神健康 #
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森前辈的人生相谈
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怎样才能『提高压力的耐受性』?
人在不知不觉中,就会因为学习、工作、人际关系等,变得烦躁易怒、坐立不安。这其实是压力积蓄在体内,没有及时排解的症状。如果不想办法及时解决,人就会生病、抵抗力变弱,严重的甚至卧床不起、患上各种精神疾病。...
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2022-01-02 20:15
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你知道什么是『错误积极』吗?
在深入探讨主题之前,先讲一个小故事,以便大家更好地理解什么是『错误积极』。 相信很多人曾经听过这个故事:是说曾经有一位销售人员,被派遣到非洲去售卖鞋子。但是到了当地之后发现,那里的人都不穿鞋...
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2021-12-07 18:39
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『预防抑郁症』应该从哪些事入手?
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2021-11-30 22:50
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