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阳光生活碎碎念
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一个中老年妇女的减肥心得
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阳光生活碎碎念
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2022-01-13 08:14
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为啥越减肥越想吃东西,减肥总想吃东西
其实减肥讲究的是一个循序渐进的过程,如果刚开始减肥就吃比平时少很多倍的食物,然后做大量的运动,那当然会觉得饿,可是如果不吃胃就会觉得很难受,然后往往很难坚持下来。于是在减肥一小段时间之后就又开始不做运...
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2022-01-11 18:10
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