上午检查女儿的数学作业时,有看到题目做错,心里的第一反应是责怪,后面忍住了,因为知道责怪没有用。
仔细观察平时的生活,经常能看到责怪的情况,为什么我们容易去责怪他人,猜测原因如下:
1.我们相信责怪的力量,通过责怪把压力给到对方,让对方认识到问题,吸取教训,下次进行改进;
2.从小到大,我们自己做错事时,也会受到责怪,不自觉会认为责怪是正常的,就应该这样;
3.自己做错事情时,会有强烈的自责,因此看到他人做错事时,也会不由自主地责怪他人;
4.通过责怪可以对控制他人—让对方听我们的,如果心平气和地和对方沟通,对方以为没事,就不会听我们的了;
5.他人做错事时,我们会有强烈的情绪如不满,愤怒,担心,通过责怪他人,可以释放自己情绪;
6.从归因理论来说,他人做错事时,我们会倾向于归因到他人的个人特性,比如动机,努力,态度,聪明度等等,而不考虑外部原因:事情难度,外部环境等,这样更容易生起责怪的想法。
理智地看,责怪大概率是不好的,对方容易逆反,不利于双方关系建设,还容易让对方产生畏手畏脚的心态。
我们应该修身养性,努力去掉责怪他人的习惯,转而是去帮助,去辅导他人一起解决问题。