在知乎上看到过这样一个问题：“恋爱六年以上最后还是分手是一种怎样的体验？”
高赞回答：“有一个人我以为我忘了，但是输入法还记得；有些歌一直在电脑里，前奏响起便手忙脚乱的去点下一首；有些城市我这辈子都不想再去。”
失恋，是一种刻骨铭心的失去，它不仅仅是失去了一个爱的人，也失去了一段美好的回忆，更是失去了一份对未来的期待，甚至，有些人会失去自我。因为不舍，因为难过，因为不甘，会一个人独自崩溃，难以平复心情。
分手后，你都做了些什么？
有的人去了失恋博物馆，看着比自己惨得多的失恋故事来治愈自己。
有的人，情绪低落，任何一点触及到感情的事情都会哭，想到关于他们过去的点滴就会难过。
有人下载了各种喜剧片，刷剧连轴看，用电影里的搞笑片段来麻痹自己。
有的人借酒消愁，用买醉来麻痹自己的记忆神经，假装不在意。
这或许都是大部分人对待失恋的方法。可是，还有一种人是这样做的。他们会认真反思在这段恋爱中，自己做的不足的地方，反思自己的问题，然后去改变自己的不完美，去充实自己，以便于能在下一段恋情中，更好的呈现自己，毕竟，一段失败的感情，能带给我们的不仅仅是悲伤，难过，不舍，和怀念，还可以让我们更好的认识自己，更努力的去充实自己。
朋友小A跟男朋友分手后，就用尽可能短的时间调整自己的状态，走出失恋的悲伤。然后去健身，不仅发泄自己的压抑情绪，还锻炼身体，保持更好的身材。然后又报了自己喜欢的课程，努力去考了一个证书，也可以为自己的发展带来更多可能。小A还学会了做好多美食，在不被爱的日子里，学会了更好的爱自己。
你看，原来失恋并不是只能一味地一蹶不振，并不是就此自甘堕落，也不是不再相信爱情，而是在满满的负能量中，我们依然可以找到值得我们走出来的缝隙，甚至可以借此机会把我们自己变得更优秀。
就像科恩说的：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”
即便，失恋很难过，每一个用心爱过的人怎么会轻易就忘记，怎么会轻易就走出来。可是，你要记得，世界上很多事情都可以通过努力去获得，唯独爱情不可以。既然已经告别了的爱情，那就坦然放手，收拾好自己的心情，给自己充好电，这样才能更好的迎接下一段感情。
分手不可怕，可怕的是你自己不肯放过自己。
请记得，零碎的岛屿会找到海，我们都会遇到对的人。
