别讨厌一个人，太贵

人生路上，人山人海，人来人往。

我们总会遇到形形色色的人，可并不是所有人都能相见如故，总会遇到很多讨厌的人。

这个时候，如果我们与讨厌的人纠缠，不仅耗费精力，也有可能伤及身体。

叔本华曾说：

“针对别人的行为动怒，就像人跟一块石头大发脾气是同等的愚蠢。”

看不惯别人，其实是在变相地惩罚自己。

别讨厌一个人了，太贵。

1

讨厌一个人，劳心伤神

电视剧《错恨》里的主角赵燕子，一生都活在对身边人的厌恶中。

赵燕子的丈夫，早些年因为一场意外，不幸去世。这让她瞬间失去了依靠，既要拉扯两个孩子，还要在厂里继续工作。

她也因此性情大变，在工作上总是不顺心，不仅没分到房子，别人都涨了工资，唯独她的工资一直涨不了。

她认为，这一切都是田厂长故意在整她，整日里对田厂长也没有好脸色，每次见面就使劲儿骂人家。

可是，她再怎么骂，人家田厂长像没事人一样，而她却越来越苦大仇深。

后来，田厂长的闺女，兜兜转转嫁给了她的儿子。

她就把这份厌恶，转嫁到田厂长的闺女身上。对这个儿媳妇又是讽刺，又是挖苦，一天消停日子也不让人过。

在她的眼里，儿子不孝，娶了冤家的女儿，儿媳妇更是怎么看都不顺眼。

她每天要做的事情，似乎只剩下对别人的厌恶。

可她也没有因为讨厌别人，活得更好，而是越活越拧巴。

最后，还落得个突发心梗住进了医院。

若不是赵燕子自己想不开，把对别人的讨厌当成日常，浸透进自己的骨子里，也不会既毁了心情，也伤了自己的身体。

我们来人世间走一遭，若每天都把精力用在讨厌别人身上，哪还有精力爱自己？

网上有这么一句话：

“不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。”

不是所有的人，都能满足我们的三观，有时候我们讨厌一个人，可能只是因为所处的环境不同，所站的位置不同。

经历得越多越能发现：哪怕是有再大的深仇大恨，也没必要用尽全力去讨厌一个人。

因为，讨厌一个人的代价，实在太大。

其实，再幸运的人，碰到的人和事，也不会都是刚刚好。

大多数人都是在各种讨厌的人和事中，不断修炼自己，让自己蜕变成哪怕看不惯，也会坦然去接受。

这不是一种低头示弱，而是对自己的一种成全。

2

讨厌的是别人，惩罚的是自己

知乎上有个网友讲过一个故事。

她上班第三年，被诊断得了抑郁症。

当医生问她是否经常生闷气的时候，她才突然意识到，自己平时非常讨厌一个同事，每次见到那个同事，就会莫名其妙地觉得心里堵得慌。

还经常在心里较劲，总想和她开撕，却始终没有勇气，硬生生把那股怒气憋回了心里。

究其原因，不过是她和同事同一天报道，而同事一路高升，从最初的普通员工，做到了如今经理的位置，而她却依然在原地徘徊。

她的讨厌，对方一无所知，而那些讨厌的情绪，久而久之便滞留在她的心里，让自己的身体也跟着受了委屈。

很多时候，我们看不惯某个人的时候，习惯了在心里胡思乱想。

可正是这些虚无缥缈的想法，最容易把自己带入情绪的深渊，眼里看见的都成了不如人意。

德国一名曾经得过诺贝尔奖的教授，不知道为什么，对牛顿十分讨厌，甚至连牛顿的名字都到了一种病态的讨厌。

不仅自己发“牛顿”这个音，会心里不舒服，看到别人写，或者听到这两个字，都很反感。

他讲课过程中，若是必须提到牛顿名字的时候，他会让助手把牛顿二字写在黑板上。在他讲完牛顿，转身继续往下讲的时候，会让助手立刻把牛顿的名字擦掉。

在反复提起又刻意擦掉之间，他看似讨厌的是牛顿，实际上折磨的却是自己。

康德曾说过一段话：

“生气，是拿别人的错误惩罚自己，当你不能改变外部世界和现状时，唯一能改变的是你自己。”

人人都会被讨厌，当你遇到讨厌的人时，再生气、再愤怒、再觉得他就不应该存在，都是徒劳无功的。

别人依然是别人，而你的心里却充满了负能量。

特别喜欢《姥姥语录》里的一段话：

“不管啥事你想不通倒过来想就通了，什么人你看不惯换个个儿就看惯了。”

真正成熟的人，不是没有想不通的事，看不惯的人，而是他们懂得换个角度去看，人便豁然开朗了。

3

这世上，没有人值得你去讨厌

看过这样一个故事。

小猫汤姆和托比，都很讨厌自己的影子。

无论他们走到哪里，只要有阳光，影子就会出现。

这让它们十分抓狂，恨不得把影子甩得远远的，最好永远也不要再看到。

可无论它们如何讨厌影子，影子都会跟在它们身后，像个保镖似的，一出太阳就“保护”它们。

不过，汤姆和托比都找到了自己的解决办法：

汤姆永远的闭上眼睛，这样它就看不到影子；

托比永远待在其他东西的阴影里，这样就没有影子了。

汤姆的解决办法，看似隔绝了影子，其实是在自欺欺人。

影子仍然存在，他却看不到生活中其他美好的事物。

托比的解决方法，看似影子消失了，自己却无法感受到阳光。

影子是不存在了，它也只能永远生活在阴影里。

其实，当我们去讨厌一个人时候，更多的是从别人身上看到了自己影子。

它追随你、缠绕你，让你无法摆脱它。

它的存在，让你的阳光变少了，并且还会随时随地影响你。

你感到不安、感到焦虑，甚至会莫名其妙地，就是厌烦到了极点，可是你却拿它没办法。

其实，生活中，并没有太多人，值得我们去讨厌。

这世上没有人完美到人人都爱。就连你自己的影子，也可能无法让自己完全爱上。

所以，我们就更没有必要去讨厌任何一个人。

看过一段特别有感触的话：

“当你早上醒来，告诉自己，今天遇到的人可能是爱管闲事、忘恩负义、傲慢、不诚实、嫉妒和坏脾气的人，他们之所以这样，是因为他们分辨不了善恶。”

如此一来，你对任何人的讨厌，便会释然。

4

余生，愿你宽恕别人，放过自己

曾看过一段话：“人不能因为一件喜事高兴一整年，却可能因为一个创伤，郁郁终生。”

不管我们讨厌一个人是出于什么原因，都会在自己的心里，留下难以磨灭的创伤。

当你回想起那个讨厌的人时，心中的火气，脸上的怒气，都会像一场风暴一样，吞噬自己。

与其让自己陷入讨厌别人的漩涡里不能自拔，不如潇洒地跳出漩涡，解脱自己的内心。

人生苦短，愿你宽恕别人，也放过自己，不再为讨厌一个人的代价买单。