生活之中,不如意事十之八九。凡夫俗子都不例外,有时候,好好的心情也会被一些奇葩的人或事弄的丧丧的。
而且作为一个第一次当人母亲的人,情绪稳定很重要。因为在不同的心境下,你的宽容度是不一样的。
尤其是冬天,太阳常常晚出早归。偶尔还玩个失踪。雾霾更是逮着机会就粉墨登场,天地之间宛如仙境。爆表的重度污染更是弄的人心情郁闷。而且动辄都是好几天,就像范仲淹在《岳阳楼记》中说的那样,阴雨霏霏,连月不开,阴风怒号,所以冬季也是抑郁症的高发期。
这个时候,自我调节就很重要的。下面就分享一下那些在冬日里瞬间觉得人生还是有希望的,那些无需花费太多金钱和时间的小确幸。
小时候农村的冬天特别的寒冷。记忆中屋檐下总是挂着长长的冰挂,太阳出来时才会一滴一滴的融化一点,把屋檐下的土地上滴出一个个小水坑。雪也下得特别厚,有时连路都看不到了,田地和沟壑都被埋在大雪之下了。只落下茫茫一片大地。
这样的天里,小孩子也爱出脚汗,然而那时父母也没有意识到要给小孩子换换袜子,也许是条件不具备。一双袜子往往要穿很久。别说是袜子了,连里面穿的秋衣都是用春秋天的单褂子替代,一个冬天也难得换一次。更别说洗澡了。所以,往往还生了虱子。那时候农村的卫生条件真是一言难尽啊。
现在回想起来,寒冷的冬天的早上,穿上又潮又凉的袜子,同样潮湿的鞋。那种湿冷深深的印在了记忆里。那是一种深入骨髓的冷意。所以,我现在对南方那些冬天没有暖气,取暖基本靠抖的童鞋有着感同身受的理解。
长大后,我买的最多的就是袜子。而且都是纯棉的,没钱衣服可以少买一点,但袜子一定备的足足的,后来有了孩子,他也一样。一天换一双,再也不让他体会那种难受的感觉。
冷冷的冬夜,一盆温热的水,脚泡的暖暖的,整个人都暖和起来了。再不好的心境都被一扫而光。早上起来,干净的袜子,干燥的鞋子。穿在脚上,那种幸福的感觉无以言表,美好的一天又开始了。
所以,至今,我都认为可以加热恒温的洗脚盆和干鞋器是花的最值得的钱。没有什么比这个更能让人心情愉快了。
民以食为天,很多时候,吃饭不仅仅是为了填饱肚子。而且,那些让人念念不忘的也不是那些山珍海味。而是简单的寻常的食物。比如自制的粉浆面条。
一到冬天,那些汤汤水水才是日常饮食的主角,天一冷,咸一点的食物更能抵御寒风的侵袭。
比如这碗分分钟钟的粉浆面条。
少许面粉,加适量水,搅拌均匀成稠稠的面汤后,加一个鸡蛋继续搅拌,再根据自己的口味加适量的醋。粉浆就做好了。
细面条揪断成小段,水开后,放入面条,煮熟后再加入之前做好的粉浆。
再次沸腾之后,加入芹菜叶(标配是芝麻叶)。出锅时,撒上花生芝麻碎,熟黄豆,芝麻酱,红红的辣椒油。
这样寻常的饭,却能让人吃上两碗。
胃里满了,身上暖和了,心里也就不空了。
或者用芝麻油,盐腌渍一点葱花,大蒜粒,八角,姜丝。煮一点稀面条,再放适量的醋。一碗解腻又暖胃的酸醋面叶就新鲜出炉了,要是再配上热乎乎的馒头和加了芝麻油的蒜泥。好吃到停不下来。
当然,血糖高的人不建议吃太多哦。这个升血糖有点快。
生活不易,过日子比树叶还稠密。在尽可能的条件下还是自己开心最重要,就像小学生喊出的口红,学习使我妈快乐,我妈快乐全家才快乐。
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