年底了，给心做一次大扫除吧

钱钟书先生曾经说过一句话：” 你穿一件新衣服很快乐，你喝一杯茶很快乐，快乐不是因为衣服和茶，而是因为你的心里没事。”

所以，年底了，给心做个大扫除吧，让不开心的人和事儿都过去，让自己快快乐乐的迈入新的一年。

一个人刚出生的时候，心灵是最纯净的，没有一丝的污染，容易满足和快乐。但是随着年龄的增长，经历的事情多了，我们的内心就会被污染。所以，我们要定期打扫和审视自己的内心，及时清理不良的情绪，放下不属于自己的人，保持开心和通透。

1、清除坏情绪

坏情绪，就是毒药。所有的坏情绪都是你自己买单。所以，及时丢弃掉那些坏情绪，调整好自己的心态，毕竟，坏情绪最直接影响的是身体，而健康是革命的本钱。

前几天看到陶虹的一个采访，她说：“人永远要自己站着，你的幸福不应该由人给。”所以，管理好自己的情绪，是一个人该有的能力。做个快乐的情绪管理者，是给自己最好的礼物。

2、放下不属于自己的人

有句话说：但凡能失去的,说明从未真正属于你。对于一个离开的人，放下是最好的结局。不要纠结，不要执着，就像梁静茹《分手快乐》中唱的那样，挥别错的才能和对的相逢。放下不属于自己的人，好好等待那个真正属于你的人的到来。

柏拉图说过：“人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的”。

我们要有一份信念，也要有几分淡然。带着开心和通透，去迎接更好的自己。