无论何时何人相约都能随时赴约

我非常重视仪表问题。

说起仪表，相信不少人都认为仪表指的就是一个人的服装，其实，仪表不仅包括服装，而是涵盖了所有外表部分。

比如，包括气色、发型、指甲、站姿、步态和坐姿。首先，我们需要检查自己不加修饰状态下的仪表，并用心修饰。然后在此基础上调整服装、配饰，至此才算完成一次完整的仪表整理。无论男女，修饰仪表都是一项不容懈怠的责任。其实稍微用心整理一下，给自己添几分体面，让别人看着舒服一点，就能受到好运的眷顾。 我偶尔会遇到人品好又有能力，但不注重仪表的人。或许由于日本人曾抱有“外表不如内在重要”的心理，这让我觉得很遗憾。 

最近，获得诺贝尔奖的山中伸弥教授那优雅得体的仪表令我深受感动。每每见到如山中伸弥教授一般拥有卓越才能且仪表优雅之人，我都会感叹：“真厉害啊，这样的人今后一定会越来越出色，我也要向他学习。”仪表的作用大概就在于在我们的才能与社会之间创造联系，并帮助我们拓展才能。

健康的身心掌握着仪表之门的钥匙。只要我们能做到饮食有节、早睡早起、保持笑容和“佛系”心态，就能容光焕发。 若想保持头发和指甲整洁，细节上的呵护必不可少。留意一下头发是否有汗味，如果长了就要剪掉或者束起来；仔细洗手，勤剪指甲。仅仅做到这些，那么整个人看起来就会大不一样。 在服装方面，我们经常一不小心就容易穿得太过休闲。随着年龄的增长，我们在选择衣服的时候总是倾向于穿得更舒服一些。所以，我才考虑今后自己更应该穿一些挺括、正式的衣服。

曾经有人问我：“松浦，你认为怎样算是讲究呢？”我的回答是：“清爽感和穿着合体的服装。” 不要给自己找“嫌麻烦”“都这么大年纪了”之类的借口，年龄越大就越应该注意仪表。这样做自己也会神清气爽。